NORDIC WALKING KURSE (Kostenabrechnung über Ihre Krankenkasse möglich!)

Termine auf Anfrage

Kursort: Güntersleben / Würzburg und Umkreis

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Videoanalyse

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Bewegungsanalyse & Personal Training im Raum Würzburg

Bei häufig wiederholten Bewegungsabläufen können schon kleine Fehlstellungen der Gelenke zu gesundheitlichen Beschwerden und Schmerzen führen.
Die Bewegungsanalyse wird anhand eines Videos durchgeführt, in welchem Ihre schmerzhafte Handlung gefilmt wird. So kann man Fehlbelastungen, die ein reibungsloses Training behindern, erkennen und den Trainingsplan gezielt anpassen.

Machen Sie Schluss mit vergeblichen Trainingsversuchen!


 

Sie leiden an Knie-, Fuß- oder Hüftschmerzen oder wollen diesen vorbeugen?

 

Mit einer Lauf- oder Ganganalyse kann man die Ursache der Schmerzen in Bewegung erkennen. Hierzu wird während dem Gang oder Lauf eine Videoaufnahme gestartet. In der Auswertung werden die Gelenkbewegungen Ihrer Beine bzw. Ihrem Becken im Seitenvergleich überprüft. Durch ein gezieltes Krafttraining können hier erkannte Asymmetrien ausgeglichen werden.

Eine Videoanalyse ist in vielen weiteren Bereichen möglich. Es können damit Sprünge, Würfe, Alltagsbewegungen etc. analysiert werden.

 

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Sie haben Rücken- bzw. Nackenschmerzen, eine schlechte Haltung oder Kopfschmerzen?

Oder Sie wollen präventiv einer solchen Problematik vorbeugen?


Um die Gründe für Rücken-, Nacken- oder sogar Kopfschmerzen zu erkennen, ist eine Haltungsanalyse sinnvoll. Hierzu werden Aufnahmen ohne Bewegung, d.h. beispielsweise im Stand oder im Sitz am Schreibtisch, gemacht. In der Auswertung werden somit Haltungsschäden entlarvt, die durch ein gezieltes Training nun verbessert werden können.

 

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